2011年08月29日

目薬選びの注意点

デスクワークを毎日長時間行っている人にとっては、
目薬はなければ困る薬品の代表であるといえます。

しかし数多くある目薬の中からいいものを選ぶ際には注意が必要です。
ものによっては何度も使用していると視力の低下などを招くものもあるのです。

特に点眼すると目が冷えたりスッキリとするものは注意が必要です。
そのようなものには血管収縮剤などが含まれているため、実は眼の健康に悪いのです。

できればそのような余計なものが含まれていない、
ビタミンが多く含まれたものなどを選びましょう。
posted by nns135731 at 11:30| 薬について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月17日

タバコを吸っている人は

タバコを吸っている人は、
化学物質の分解に代謝機能が使われるので、
食べ物や薬の吸収が不十分になるという説があります。

タールやタバコの成分は口内や食道に付着します。

そして、唾液や食物を飲み込むたびに、
その化学物質が胃腸に送り込まれるようになります。

タバコを吸っていると、
口から入れるものに対しての
代謝機能が低下するとされているのです。

タバコでを吸うと痩せるのは、
食べたものの吸収率が下がるのも一因とされています。

タバコを吸っている人は、
食べ物の栄養やサプリの恩恵を受けにくいとされているのです。

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posted by nns135731 at 13:33| 病気の知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月10日

麦茶はストレスに効果的

麦茶には胃の粘膜を保護する効果があります。

なんとなく麦茶は胃腸やさしい飲み物だといされてきたように感じますが、
最近の研究では胃の粘膜を守る効能があることが見つかったそうです。

京都薬科大学と静岡大学との共同研究で、
胃の粘膜に傷をつけたラットに麦茶の抽出成分を作用させたところ、

傷を抑制する効果があったそうです。

甲子園大学の研究では、ストレス性の胃潰瘍に対して、
予防として効果を発揮することがあるそうです。

ほかにも、糖尿病の合併症を抑制する、
炎症を抑制する、という効能もあります。
posted by nns135731 at 15:47| 健康法の知恵 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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