2011年06月17日

自律神経を回復するマッサージ

自律神経の乱れは、特に気温の変動が激しい場合によく起こります。

たとえば夏の暑い日は、暑いところからクーラーの利いたところに移ることが増えますので、
自律神経を乱してしまうことが多々あります。

そんな不調を改善する方法で効果的なのはずばりマッサージ。
夏バテに利く身体中のツボを刺激するようにマッサージをすると、とても効果的です。

プロのマッサージ師が居るお店で体験するとその効果が実感できることでしょう。
夏はそういうお店でゆっくりするのも良いかもしれませんね。
posted by nns135731 at 11:38| 健康法の知恵 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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